terça-feira, 29 de setembro de 2009

Sem novidades!!!

Bom dia!!!

hoje não tem muita coisa pra contar não, só vou postar o cardápio de ontem:

Café da manhã:
pão de leite c/ manteiga
capuccino

Lanche da manhã:
Activia de morango

Almoço:
3 col. de arroz
2 col de feijão
bife a parmegiana (minúsculo)
Chuchu, beterraba, tomate

Jantar:
3 col de arroz
file de frango passado na frigideira (não considero frito, pq só vai um pingo de azeite na frigideira)

Não fiz lanche da tarde ontem, sei que não é muito certo, mas não estava com vontade de comer nada...aí fiquei tomando bastante água, coisa que normalmente eu não faço e preciso melhorar!!!

Antes de dormir dei uma mordidinha em um bis!!! Juro que não comi nem um inteiro!!! Eita!!! Eu estou mudada mesmo!!!!

Por hoje é só!!! Bjus

3 comentários:

  1. Tá indo bem! Vamos lá! Sempre em frente!

    Bjs

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  2. Ei menina tá indo super bem!
    =)
    Beijos
    Fla

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  3. Muito bom tomar agua já que não te deu fome, pelo menos hidrata né!
    bjo*

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